Train+

Professioneel zelfstandig trainen in een private setting

Train+ is bedoeld voor mensen die zelfstandig willen trainen, maar niet zonder structuur willen beginnen.

Je start met een professioneel traject waarin we je doelen, belastbaarheid en techniek zorgvuldig in kaart brengen. Daarna train je zelfstandig volgens een persoonlijk programma in een rustige trainingsruimte met maximaal twee sporters tegelijk.

Geen massale sportschool.
Geen wachttijden.
Wel richting, overzicht en kwaliteit.

Hoe werkt het?

1. Starttraject (verplicht)

Iedereen begint met een eenmalig starttraject.

Inbegrepen:

• Intake en doelbepaling
• 0-meting
• Persoonlijk trainingsprogramma
• 2 begeleide sessies (techniek & intensiteit)
• Nameting
  
  

Doel: zorgen dat je veilig, effectief en zelfstandig kunt trainen.

Investering: €249 eenmalig

2. Train+ Membership

Na het starttraject train je zelfstandig.

• Vaste tijdsloten van 60 minuten
• Maximaal 2 sporters tegelijk
• Toegang van 05:00 tot 23:00 uur
• Reserveren via het online systeem
• Programma via professionele trainingssoftware
  
  

€65 per maand
Maximaal 3 trainingen per week.

Train+ is een membership. Geen losse trainingen.

Begeleiding na de opstart

Tijdens je trainingen coach ik niet actief op de vloer.

Wil je:

• Een nieuw programma starten?
• Techniek opnieuw laten checken?
• Intensiteit aanscherpen?
  
  

Dan boek je daarvoor een losse sessie.

Zo blijft de kwaliteit hoog en betaal je alleen voor begeleiding wanneer je die nodig hebt.

Voor wie is Train+ geschikt?

Train+ past bij je als je:

• Zelfstandig kunt trainen
• Structuur belangrijk vindt
• Verantwoord wilt opbouwen
• Geen behoefte hebt aan een drukke gym
• Professionele begeleiding waardeert bij de start

Twijfel je? Dan bespreken we dat tijdens de intake.

Wat Train+ niet is

• Geen open inloop zonder plan
• Geen onbeperkte coaching
• Geen groepslesconcept
• Geen grote commerciële sportschool
  
  

Het is een private trainingsruimte met een professionele basis.

Instromen

Starten kan alleen via het starttraject.
Wil je weten of dit bij je past? Neem contact op voor een intakegesprek.